Výživové doplnky sa stali bežnou súčasťou zdravého životného štýlu. Od vitamínov a minerálov až po rastlinné extrakty, probiotiká či omega-3 kyseliny – trh ponúka tisíce produktov, ktoré sľubujú lepšie zdravie, imunitu aj výkon. Nie všetky sú však rovnako kvalitné. Niektoré doplnky môžu byť zbytočne drahé, málo účinné, v horšom prípade dokonca zdraviu škodlivé. Ako teda…