Šport

Proteíny (bielkoviny) sú často označované ako základné stavebné kamene svalov, a nie nadarmo. Bez adekvátneho prísunu kvalitných bielkovín je prakticky […]

Imunitný systém je komplexná sieť buniek, tkanív a orgánov, ktorá chráni naše telo pred infekciami a ochoreniami. Jeho správne fungovanie

Správna výživa pred a po tréningu nie je len záležitosťou profesionálnych športovcov – je dôležitá pre každého, kto sa venuje

Bezlepková diéta sa v posledných rokoch stala jedným z najdiskutovanejších stravovacích režimov. Pre niektorých predstavuje nevyhnutný zdravotný krok, pre iných

V dobe, keď sa čoraz viac ľudí snaží obmedziť užívanie syntetických liekov, sa do popredia dostávajú prírodné alternatívy na liečbu